يوميات واحدة بتتصالح مع نفسها

يوميات واحدة بتتصالح مع نفسها

(1)

اكتشفت أن قرار التصالح مع نفسي لم يعد قابل للتأخير و لو قليلاً إذا كنت حقا أريد أن اتقدم و اتصالح مع ذاكراتي و مع الماضى بكل ما يحمل... فالبداية الحقيقة تبدأ عندما اتصالح مع نفسي ..فهذا أساس كل شىء ...

و قررت أن ابدأ في التعامل مع نفسي ع أنها شخص اخر احبه..

فعندما احب هذا الشخص هعمل ع تدليعه .. الفضفضة معاه ..اغير عليه.. اكلمه لما اكون مضايقة .. هشجعه وقت ما يحتاج الدعم .. هحفزه وقت ما همته تبقى بعافية شوية .. ههتم بيه ..هحترمه .. هيبقى نفسي ينجح و يحقق احلامه .. هثق في قدراته و امكانيته ..هآمن ليه .. هحتويه ..هخده في حضني لما يبقى مضايق .. هعمله حفلة لما ينجح .. هعاتبه لما يغلط من باب المحبة و العشم .. هسامحه لما يغلط و مش همسكله علي الواحدة ..هنتقده عشان خايفة ع مصلحته مش عشان اجلده و اجرحه بكلامي .. هكلمه بالطريقة الي بيحبها .. مش هستهين بمشاعره و لا احقر منها .. لما يكون متعصب هسيبه لحد ما يهدى و اكلمه .. هبقى عارفه عيوبه بس مش بركز عليها عشان أنا بحبه بعبله كده و راضية به بحلوه و مره ..لما اكون مبسوطة او مضايقة هيبقى اول حد يجي في بالي أنى اكلمه ..هيبقى اعز اصحابي .. و لو زعلته هجيبله هدية حلوة بيبحبها اصالحه بيها ..هيبقى أهم حد بالنسبة ليا و أكتر حد هحاول اسعده .. هيبقى امانة من ربنا مفروض احافظ عليها و احطها جوه عنيه..

أي حد يستاهل أنه يتعامل مع نفسه بالطريقة الي قلت عليها .. ع طريقة الحبيبة, و يمكن حبك لنفسك اهم من حبك لأي شخص ممكن تقابلة في حياتك .. فأنت قاعد مع نفسك من ساعة ما وعيت على الدنيا لحد ما تقابل وجه كريم .. فأكيد أكتر حد ليه الأولوية أنك تحبه حب حقيقى, هو أنت

أنت الوحيد الي هتخسر لو اتخاصمت مع نفسك, و مع الوقت ممكن يتحول الخصام لعداوة, و لو كان مفيش حد يستاهل في الدنيا أنك تكرهه و تسود قلبك بسببه فما بالك بنفسك !!

من الاخر..
( أنت و نفسك ملكوش غير بعض, و مش هتعرفوا تهربوا من بعض, فحبوا بعض, و كله بيفك بالحنية )

أنا بتكلم كتير بصيغه "أنت" ..عشان أنا بكلم نفسي ع أنها حد بكلمه فعلاً و بالمرة يمكن كلامي يفيد حد غيري فيحس أني كمان بكلمه هو ..أصلنا كبني أدمين فينا من بعض و نشبه بعض في حاجات و ممكن نحس بنفس الحاحات عادي ..

و هتلاقيني بتكلم احيانا عن افكاري الي شايفة أنها غلط و بحاول اصلحها و اغيرها في نفس الوقت

القاعدة الاولي : لا يوجد قواعد !

فالحب ليس له قواعد, و اجمل ما فيه تلقائيته و براءته, فلن احاول أن ألزم نفسي بطريقة معينه, و لا على أحد أن يلزم نفسه بطريقه و شروط معينه للحب, فهذا اكثر شىء يعيق الحب و يوقف نومه بالبلدي :D

بحتاج اه .. لكن فيه بدائل

دايما بلاحظ أني برفض اعترف أني بحتاج للناس, و بحس أن ده عيب و شىء يمس كرامتي, و بخجل اني اعترف بده حتى بيني و بين نفسي, و عشان ابقى مبسوطة مفروض محتجش لحد و يبقى عندي اكتفاء ذاتي !!

يعني لا احتاج حب من حد, و لا تشجيع من حد, و لا أن يهتم بي حد, و لا أن يرفع من معنوياتي حد, و لا حنان من حد و طبطبة وقت اللزم, و لا حاجة خالص !

كنت فاكرة أن توقعي للحاجات ديه عمره ما هيخليني سعيدة و هيصيبني بخيبة أمل وبس, و مع الوقت هعتبر وجود الحاجات ديه في حياتي شىء ضروري و مقدرش استغني عنها و لو فقدتها هضايق ..فمفروض من الاول ألغي كل احتياجتي كنوع من الوقايه خيرا من العلاج!

و بدأت اسأل نفسي و احاول اشوف حل للموضوع ده..

هو ربنا خلق الناس ديه كلها ليه لو مفروض يبقى عندي اكتفاء ذتني و محتجش لحد ؟؟!!

اكيد يعني ربنا مخلقش الناس ديه كلها كماله عدد و مفيش حد كامل عشان نفضل محتاجين لبعض و نكمل بعض..

طب لو الناس ديه طلعت وحشة او خيبت ظني يبقى أنا كده الي بنكد ع نفسي في أني احتاج ليهم و اكتر حاجة بتزعل لما تتوقع حاجة من حد و يخيب ظنك, صح  ؟

لأ مش صح..

ازاي يعني ؟

ربنا الي خلقني مش كاملة و مادام مش كاملة فطيبعى هحتاج الحب و الاهتمام و الصدق و الوفاء و الدعم و التشجيع و التقبل .. فليه احاول ابقى ضد طبيعتي !!

و زي ما حلمي بيقول أن مواطن مصري و ليا حقوق مصرية .. فأنا أنسانة طبيعية و ليا حقوق طبيعية :D

لكن لازم يبقى فيه بدائل قوية لو احتياجتك متحققتشش... يعني مغنيش ظلمووووه لو توقعاتي خابت

يعني لو محدش شجعني فأنا الحمد لله بحبني و بشجع نفسي حتى لو محدش شجعني و معايا الي خلق الخلق كلها ..فيكون الاساسى اهتمامي بنفسي و خير و بركه لو لاقيت الاهتمام من الناس ..

و ده بقى ينطبق ع باقى الحاجات التانية و الي هحتاج ليه و ميحصلش مزعلش ..

زي ما ربنا خلق الاحتياجات فيا, فتحقيقها ده رزق من عند ربنا ..هاخد منه نصيبي في الوقت المكتوب ليا و اكمل الباقي منه بالكامل الي لما احتاج ليه عمره ما يرد بابه و لا احس أن ناقصنى حاجه ابدا و أنا معاه J

كلامى ده مجرد البداية.. و البداية الصح نص الطريق ..و هى أساس كل حاجة

أنا غيرت فكرتي و فكرتي هتغير طريقة تعاملي مع نفسي الي بصالحها و هعاملها بالطريقة الي تستاهلها ,بأذن الله J